[ad_1]
Các nghệ sĩ cùng giới trẻ Sài Gòn cùng tham gia nhiều hoạt động thể thao và trò chơi tập thể rèn luyện thể lực và trí lực, cổ động lối sống lành mạnh, tinh thần yêu thể thao.
 |
|
Vận động viên, doanh nhân Phillip Nguyễn cùng động đôi tham gia phần thi thử thách rèn luyện thể lực. Ảnh: thuthachcung100plus. |
Lối sống năng vận động mang lại cho con người rất nhiều lợi ích, giúp ăn ngon, ngủ sâu, kiểm soát trọng lượng cơ thể, kích thích sự phát triển của tế bào xương, tăng chiều dài của xương, cải thiện nhược điểm về gene di truyền. Việt Nam được xếp vào nhóm lười vận động nhất thế giới với chỉ hơn 15% người tập thể dục nhiều hơn 30 phút mỗi ngày.
Cuộc thi “Thử thách cùng 100 PLUS” là chuỗi hoạt động ngoài trời được tổ chức tại nhiều quốc gia trong khu vực ASEAN với nhiều trò chơi rèn luyện trí lực và thể lực như vượt chướng ngại vật, xếp hình, hoạt động nhóm... Mục đích của chương trình nhằm khuyến khích lối sống năng động, khỏe mạnh, tinh thần không ngừng phấn đấu và khát khao hoàn thiện bản thân. Thông qua đó tạo sân chơi cho những người yêu thích thể thao và lan truyền thông điệp về một lối sống lành mạnh, tinh thần yêu thể thao đến cộng đồng.
Thi Trân
Nguồn: vnexpress.net
